【代官山】バレエのバーレッスンが加わります

avity代官山『空中ヨガ&メローフロー』


空中ヨガで

こわばりがなくなったカラダで

バレエのバーレッスンをします。


音楽にのせて伸びやかに

骨盤を立てた姿勢に導くバーレッスン。


バレエ経験のない方でも、

運動経験のない方でも、

無理なくはじめられる内容です。


バレエを続けているお客様から

カラダのバランスの左右差が

自覚できるようになった

と喜んでいただきました。


オールレベルでどなたにも

おすすめのクラスです♡

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avity代官山

https://avity.jp/


Bien-être

ビアンネートル 「ココロとカラダ」 健やかに美しく Aerial Yoga & Ballet Instructor Yuri Official Web Site

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