【代官山】空中ヨガ&バレエストレッチ

avity代官山、土曜日のクラスは

6月から

『空中ヨガ&バレエストレッチ』になります。


空中ヨガで

こわばりがなくなったカラダで

バレエのバーレッスンをします。


音楽にのせて伸びやかに

骨盤を立てた姿勢に導くバーレッスン。


バレエ経験のない方でも、

運動経験のない方でも、

無理なくはじめられる内容です。


オールレベルでどなたにも

おすすめのクラスです♡

************************

avity代官山

https://avity.jp/


Bien-être

ビアンネートル 「ココロとカラダ」 健やかに美しく Aerial Yoga & Ballet Instructor Yuri Official Web Site

0コメント

  • 1000 / 1000